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"Dumbbells Home Exercises" is easy to use your own personal trainer wherever you are!
We have chosen the most effective exercises for the women and also men for getting in shape fast. The app contains many different exercise for fitness workouts and lose weight for women. Each exercise comes with a detailed animation explanations.

Follow now our women fitness workout program for lose weight and get your best body choose your programs with different levels difficulty.
Time proven programs will allow you to get excellent athletic shape and achieve the most impressive results in a short time.

Fitness for women will allow you to not only deeply and accurately workout all the muscles of the body, and to get in shape, but also develop your flexibility and endurance. Fitness training for women can be done anywhere - at home, in the gym, in the park. They serve as an excellent warm-up, and make an excellent effect on the body.

FEATURES: 
- Daily Fitness Program
- Help you to losing weight
- Full Body workout Train your legs, back and biceps, triceps, chest, shoulders
- Many different exercises, that are specially selected 
- Step by step explanations with high resolution images, 
- You can choose between 3 different levels of difficulty
- The training duration for your perfect bikini body is only between 6 and 12 minutes!
- You have NOT to be a superhuman for this workout. 
- Training programs for beginners 
- Training programs for different purposes : fat burning for beginners, muscle mass gaining, 
- help you to lose weight.
- Simple and easy to operate interface. visualizing the animated images
- Please rate us 5 stars, so we can keep improving it :)
- The exercises are suitable for everyone, both beginners and advanced.
- Get a six-pack for the beach by doing this workout routinely!
- Optimized for smartphones and tablets

- I hope that it is useful for improve your health and fitness.
If you like this app, please rate for us 5 star to support us improve it better. Thanks so much!
Mit "Dumbbells Home Exercises" können Sie ganz einfach Ihren persönlichen Trainer verwenden, wo immer Sie sind!
Wir haben die effektivsten Übungen für Frauen und Männer ausgewählt, um schnell in Form zu kommen. Die App enthält viele verschiedene Übungen zum Fitnesstraining und zum Abnehmen für Frauen. Zu jeder Übung gibt es eine ausführliche Animationserklärung.

Befolgen Sie jetzt unser Fitness-Workout-Programm für Frauen zum Abnehmen und holen Sie sich Ihren besten Körper, wählen Sie Ihre Programme mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden.
Mit bewährten Programmen erhalten Sie eine hervorragende sportliche Form und erzielen in kurzer Zeit die beeindruckendsten Ergebnisse.

Fitness für Frauen ermöglicht es Ihnen, nicht nur alle Muskeln des Körpers tief und genau zu trainieren und sich in Form zu bringen, sondern auch Ihre Flexibilität und Ausdauer zu entwickeln. Fitnesstraining für Frauen kann überall durchgeführt werden - zu Hause, im Fitnessstudio, im Park. Sie dienen als hervorragendes Aufwärmen und wirken sich hervorragend auf den Körper aus.

EIGENSCHAFTEN:
- Tägliches Fitnessprogramm
- Helfen Sie beim Abnehmen
- Ganzkörpertraining Trainieren Sie Beine, Rücken und Bizeps, Trizeps, Brust und Schultern
- Viele verschiedene Übungen, die speziell ausgewählt wurden
- Schritt für Schritt Erklärungen mit hochauflösenden Bildern,
- Sie können zwischen 3 verschiedenen Schwierigkeitsgraden wählen
- Die Trainingsdauer für Ihren perfekten Bikinikörper beträgt nur zwischen 6 und 12 Minuten!
- Für dieses Training musst du KEIN Übermensch sein.
- Trainingsprogramme für Anfänger
- Trainingsprogramme für verschiedene Zwecke: Fettverbrennung für Anfänger, Muskelaufbau,
- Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren.
- Einfache und leicht zu bedienende Oberfläche. Visualisierung der animierten Bilder
- Bitte bewerten Sie uns mit 5 Sternen, damit wir es weiter verbessern können :)
- Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
- Holen Sie sich ein Six-Pack für den Strand, indem Sie dieses Training routinemäßig durchführen!
- Optimiert für Smartphones und Tablets

- Ich hoffe, dass es für die Verbesserung Ihrer Gesundheit und Fitness nützlich ist.
Wenn dir diese App gefällt, bewerte sie bitte mit 5 Sternen, damit wir sie besser verbessern können. Vielen Dank!


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